Sprawdź, dlaczego materac ma wpływ na jakość snu
Na spaniu spędzamy dużą część naszego życia. Dlatego też warto zadbać o to, aby wypoczynek przebiegał w możliwie najbardziej komfortowych warunkach. Z powyższych względów starannie […]
Zdrowie
Domowe SPA z siemieniem lnianym
Z powodu oczywistej sytuacji związanej z pandemią dotknęła nas w większości przymusowa kwarantanna i ograniczenia związane z korzystaniem z profesjonalnych zabiegów w gabinetach. Czas ten […]
Tłuszcze a nasze zdrowie i uroda
Nic nie poradzimy na to, że wszyscy jesteśmy postrzegani przez pryzmat wyglądu. Tym samym bez względu na wiek szukamy inspiracji, które spowodują, że nasza uroda […]
BMI powie Ci, czy już czas na dietę?
Chcesz szybko dowiedzieć się czy Twoja masa ciała jest prawidłowa? Czy nie masz nadwagi albo niedowagi? Wykorzystaj do tego proste narzędzie, jakim jest BMI kalkulator. […]
Różne sposoby antykoncepcji i to nie tylko dla pań
Z seksem wiąże się nie tylko fizyczna przyjemność, ale też i ryzyko zajścia w nieplanowaną ciążę. Dlatego też od niepamiętnych czasów stosowne są mniej lub […]
Jak mądrze wybrać catering dietetyczny?
Żyjemy szybko, goniąc za karierą, co często odbija się na naszym zdrowiu. Po prostu nie mamy czasu, sił lub umiejętności, aby gotować smacznie i zdrowo. […]
Praca psychologa i nasze jej postrzeganie
Wszyscy miewamy jakieś problemy i blokady. Część osób obawia się jednak skorzystać ze wsparcia specjalisty. Częstym przykładem takiego właśnie stanu rzeczy są wątpliwości przed słusznością […]
Obecna sytuacja epidemiologiczna w Polsce
Obecna sytuacja epidemiologiczna związana z ryzykiem zakażenia wirusem SARS-CoV-2 zarówno w Polsce jak i na świecie z pewnością w znaczący sposób wpłynęła na dotychczasowy tryb […]
Wybrzydzające dziecko przy stole? Za wszystko odpowiedzialny gen super smakosza!
Twoje dziecko to wybrzydzający niejadek? Trudno dogodzić mu daniami? Do dziś myśleliśmy, że to wada, ale za wszystko może być odpowiedzialny niezwykły gen. Powoduje on […]
Dbanie o swój stan zdrowia
Dbanie o swoje ciało i psychikę powinno być kompleksowe i przede wszystkim przyjemne oraz niezbyt wymagające, tak aby utrzymywanie całego organizmu w zdrowiu nie było […]